Monica

13 mars 2010 18:42

Nej inget för mej, en vecka på intensiven låter mer lockande;-) när jag läst första raderna tänkte jag här behövs hjärt-lungmaskin och syrgas om jag skulle ta mej runt.
Du ska väl dit igen förstår jag, för du fick väl inte nog hihi
Ha en trevlig lördagkväll;-)

Kajsa

13 mars 2010 18:43

usch...
Kajsa

Glimz

13 mars 2010 18:48

Hoppas verkligen att dem har kunskapen om hjärt- & lungräddning. Det kändes som om jag bokstavligen höll på att dö! Förstår inte att jag kunde anmäla mig till något dyligt & om jag gör det någon mer gång? Vet inte, måste tänka efter vad det är jag håller på med. Börjar jag med detta, då tänker jag verkligen inte gå på nåt gym, som inte ger nåt (upptäckte jag nu), nå mer än muskler. Upptäckte dock att konditionen är det absolut viktigaste av ALLT. Muskler i all ära, tight kropp, visst :) Men dit igen......vet inte......Denna gången tänker jag efter före *asg*
En härlig kväll till dig också :)

Glimz

13 mars 2010 18:50

Ja, nu har jag tänkt mycket Kajsa! Åååå jag vänder ut och in på mig själv. Det var verkligen TUFFT!! Skall ivf inte göra något överilat denna gången *asg*
Kraaam!

saajaa

13 mars 2010 18:58

*aaaaaassssssssgggggggg* SORRY :)

Kramar om

Glimz

13 mars 2010 19:03

Bjuder på det *asg* alltså ha ha ha ha ha ha
Kramar om massor!

Lena

13 mars 2010 20:28

Fan du/ni är inte kloka, varför utsätta sej för denna plåga ?

Men respekt till dig att du fixade det, å Kat som inte ens va svettig..

Kjam kjam

Lena

13 mars 2010 20:29

Sorry, Kat inte ens trött. Jag skrev svettig. Sorry !!

Glimz

13 mars 2010 21:07

Att jag/vi inte är kloka, det skriver jag under på! Kat é en riktig fighter!!!!
Kramizen

Glimz

13 mars 2010 21:08

Jo då Lena, hon var liiiite varm med en uns av svett ;) ha ha ha
Kramizen

Anneli/Lotus

13 mars 2010 22:58

Ja du när man läst detta så tror jag att jag avstår, gym o spinning o gympa är aldeles lagom för mig, fast man måste ju komma igång också ed de. Men jag måste säga att jag är verkligen inponerad att ni orkade jag hade garanterat gett upp.

Hoppas du sover riktigt gott i natt.

Kramizarr

Glimz

14 mars 2010 00:03

Jag är fortfarande i chock Anneli! Men jag måste slå ihop mina mörkbruna strax, det är en ny dag i antågande & jag skall orka med den också :)
Kraaaaaamizen till dig o fine mannen

Katarina

14 mars 2010 00:06

Ha ha ha ha hii hiihihihihihihih jag tror jag döööööööör av skratt, jag har skrattat mig igenom hela detta inlägg....Och det känns väl så där med tanke på den begynnande träningsvärken i magen.

Huuuuund, miiiiiina, skyyyyyyyddd.

Katarina

14 mars 2010 00:42

Nu finns det bildbevis på min blogg:))

Vicke

14 mars 2010 05:28

då har du säkert en kropp som skriker av värk idag när du vaknar

Glimz

14 mars 2010 08:13

Träningsvärk i magen??? KAT, jag kan för heeeeelvete inte gååååååå!!

utfaaaaaaaall!!

Glimz

14 mars 2010 08:14

Jag kutar över till dig direkt, ja menar kryyyyyyyper...

Glimz

14 mars 2010 08:15

Heeeelt rätt Vicke, heeeelt rätt!!

Katarina

14 mars 2010 08:55

Vänta tills du ska sätta dig på toaletten och faktiskt göra nästan ett knäböj för att komma ner.......Ha ha ha

Glimz

14 mars 2010 09:11

Den övningen har jag redan gjort hahahahahahaha det var en syn för gudarna vill jag lova!

Anneli/Lotus

14 mars 2010 09:59

Det låter som skulle vara kul o se er just nu, rörelserna går väl lite i slomotien, just nu kan jag tänka, stackare. Men kanske en ganska skön känsla ändå ni gjorde det i alla fall, o vem vet ni kanske gör det igen.

Kramizar

Sussi

14 mars 2010 10:55

Men kära nån!! Jag blev helt utmattad bara att läsa om träningen! Shit alltså. Heder till dig att orkade!!
Och din vän är jag också väldigt imponerad av

Kramisar

Glimz

14 mars 2010 11:16

Ja du Anneli, jag är en syn för gudarna. Går som om jag hade skitit på mig (vilket jag INTE har). Att gå på WC är ett helt företag! Jag har funderat & som jag känner idag, kommer jag inte att göra om det igen, aldrig......
Kramizen

Glimz

14 mars 2010 11:19

Om du är utmattad Sussi, så tror jag du förstår hur jag känner mig idag, som var där live igår *asg* Det känns som om en ångvält har kört över mig, backade tillbacka å sen fram igen, för att försäkra sig om att platta till bulan i backen ordentligt *asg*
Kramizen

lillisl

14 mars 2010 11:52

Men så jobbigt, kan du röra dig idag? Är inget för mig då går jag hellre på gym
Ha en bra söndag
Kram

Glimz

14 mars 2010 13:50

Näää, jag kan inte gå, har så ont så ont......
Kramizen

Katarina

14 mars 2010 17:36

Aj aj aja jajjajajajajjajaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaajjjjjjjjjjjjjjjjjjj min stackars kropp!!!!! Vem ska gå ut med hundarna ikväll?? Inte jag i alla fall....

Glimz

14 mars 2010 19:26

Håller med dig! Jag klarade inte av att ta mig över snövallen, fick går runt. Stefan tar Glimz, jag kan inte :( AAAAAJJJJJJ

Mahsa

15 mars 2010 09:19

Du är ju sååååå grym som gjorde det men du får ABSOLUT INTE göra om det här. Vill nämligen ha kvar dig ett tag till :)
Pusselipusssss

Mahsa

15 mars 2010 09:21

Vi får se om vi kan ta iväg oss på lunch eller om jag ska iväg och låna en rullstol ngn stans :) Kramiiiiiz

Glimz

15 mars 2010 09:29

Gummi, du är sån söt Mahsa! Ett är säkert, jag kommer INTE att göra om detta & jag kommer att vara kvar länge länge till :)
Pusselipussisen gummi!

Glimz

15 mars 2010 09:31

Jag tar inte illa upp, du får väldigt gärna låna en rullstol åt mig :)
Kramizen

Anne-Li NMT

17 mars 2010 19:06

Hej !
Ni som var med i lördags på Rookie-passet var grymt duktiga!! Att kroppen reagerar som den gör är för att den inte har varit med om nåt liknande. Det här är inte en träning som kroppen vanligen utsätts för :-) Men om ni bara visste vad effektiv den är !!

Kom tillbaka och kör med oss ett tag till. Jag lovar att första gången är den värsta. Kroppen vänjer sig snabbt och redan efter några veckor kommer ni märka stor skillnad både i styrka och kondition.

Vi har flera medlemmar som knappt tagit ett löpsteg eller tränat tidigare, och efter ett drygt års träning med oss springer de Stockholm Marathon. Imponerande !!

Utmana er själva så ses vi på måndag...18.00 sharp! :-)

Många hälsningar från Anne-Li på NMT

Glimz

17 mars 2010 23:13

Ha ha ha ha jag kan förstå att den är effektiv! Är grymt avundsjuk på er som orkar & har den fysiken, riiiiiiispekt gånger många siffror, ni är verkligen galet bra! Men jag tänker inte skämma ut mig fler gånger. Jag är gammal å tycker inte att någon skall behöva vänta på den sämsta, dvs mig ;) Har rekommenderat er träning till dem som jag känner, dem bara måste prova på, denna upplevelse!
Med Vänliga Hälsningar från gammeltackan som genomförde passet i ren ilska för att klara sig igenom :D
-Nina