Alla inlägg den 8 mars 2010
...& jag har gjort enorma framsteg Jag bara måste få dela med mig av det braiga. Så här såg det ut när jag började träna: ggr = gånger & reps = repetioner
Benpress | 2ggr | 12reps | 69kg |
Baksida Lår | 2 | 12 | 35kg |
Skuldror | 2 | 12 | 35kg |
Rygg | 2 | 12 | 25kg |
Ländrygg | 2 | 12 | 30kg |
Mage | 2 | 12 | 10kg |
Bröst | 2 | 12 | 30kg |
Axlar | 2 | 12 | 15kg |
Biceps | 2 | 12 | 10kg |
Triceps | 2 | 12 | 35kg |
Så här ser det ut idag:
Benpress | 2ggr | 15reps | 77kg |
Baksida Lår | 2 | 15 | 45kg |
Skuldror | 2 | 15 | 40kg |
Rygg | 2 | 15 | 35kg |
Ländrygg | 2 | 15 | 45kg |
Mage | 5 | 25 | 30kg |
Bröst | 2 | 15 | 30kg |
Axlar | 2 | 15 | 20kg |
Biceps | 2 | 15 | 12,5kg |
Triceps | 2 | 15 | 40kg |
Jag känner mig oerhört nöjd med mina framsteg, som jag åtminstånne gör på ETT ställe! Kan ivarje fall se resultatet själv Jag jobbar som tusan på att bli en tajt femtitaggare
2012
25/1 Föreläsning om skott
14/2 Hundens Språk & Tankar
20/3 Jakt/apportering U-hund
27/3 Jakt/apportering U-hund
9/4 Prova på Jaktprov Dummy
10/4 Jakt/apportering U-Hund
17/4 Jakt/apportering U-hund
22/4 Prova på Jaktprov Vilt
24/4 Jakt/apportering U-Hund
3-6/5 Läger Kloten
8/5 Jakt/apportering U-Hund
11-13/5 Jakthelg
18/5 Jaktprov träning
25-27/5 Tullgarn Jaktmässa
6/6 Jakt heldag i vatten
7-14/7 Tåmeläger
10-16/9 Marmaläger
4-7/11 Klotenläger
2011
22/1 Curt Blixt - Avel
10/2 Memea Molin
15/2 Maria Hagström
16/2 Tobias Gustavsson Jens Karlsson
6/3 Rottweilerutställning
13/3 Vildmarksmässan
23/3 Kenth Svartberg - Bra Relation
24/3 Jan Gyllensten
3/4 Frida Wallén-Sökdag
22/4-1/5 Marma - Läger
5/5-8/5 Kloten
12/5 Cesar Millan
26/6 Ivan Balabanov IPO seminar
27-29/6 Anna Lindelöv
31/7-5/8 Obedience Rules
1/8-3/8 Anna Lindelöf
16-18/9 Monica Henriksson
23-25/9 Kloten
28/09 Jakt-Valpkurs (EvaThS)
11/10 Jakt-Valpkurs (EvaThS)
19/10 Jakt-Valpkurs (EvaThS)
2/11 Jakt-Valpkurs (EvaThS)
26/11 Tävling lydnadklass I
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | |||
15 | 16 | 17 |
18 | 19 |
20 | 21 | |||
22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | |||
29 | 30 |
31 | |||||||
|